In de online media vonden we de afgelopen periode weer enkele gevallen van verdrinkingsdood in jachthavens (zie artikel De Redactie / artikel RTV). Deze ongevallen kennen een dodelijke afloop door de Cold Shock Response. In dit artikel legt NaviClass uit wat een Cold Shock Response is en geven we belangrijke tips die een fatale afloop kunnen vermijden.

Cold Shock Response

Een Cold Shock Response kan optreden wanneer een persoon plots in contact komt met water dat meer

dan 20 graden verschilt van de lichaamstemperatuur. In water vallen van 15 graden kan dus al een Cold Shock Response opwekken. Het lichaam gaat op verschillende manieren reageren op dit plots temperatuurverschil. Eerst en vooral gaat het hart plots veel sneller slaan dan normaal. De bloeddruk zal ook snel stijgen. Een derde symptoon is dat de gevallen persoon begint te hyperventileren.

Voor personen met een minder goede gezondheid, zoals problemen met hart- en vaatziekten, kan een cold shock response al fataal zijn. Bij personen die de eerste shock overleven, bestaat de kans dat ze water zullen inademen. Door de hyperventilatie kan men de adem namelijk niet gecontroleerd houden. Zelfs erg goede zwemmers kunnen meteen verkrampen door de koude schok en niet meer in staat zijn om nog te zwemmen.

Tips van onze sea survival-specialist: Wat te doen als u in het water valt?

1. Probeer kalm te blijven.
2. Tracht de ademhaling onder controle te krijgen door te puffen (zoals bij een zwangerschapsoefening).
3. Ga absoluut niet zwemmen. Door het zwemmen verbrand je kostbare energie die je lichaam nodig heeft om op temperatuur te blijven.
4. Roep om hulp naar eventuele personen in de buurt.
5. Probeer een ladder te vinden. De meeste jachten zijn uitgerust met een zwemtrapje dat je kan openen vanuit het water.

Wat moet u doen als u iemand in het water ziet vallen?

1. Gooi een reddingsboei naar de persoon in het water om hem extra drijfvermogen te geven.
2. Bel onmiddellijk de hulpdiensten (100 of 112) of Mayday vooraleer u de persoon uit het water probeert te halen.
3. Blijf bij de persoon, probeer hem vast te houden, en praat hem moed in. De persoon uit het water trekken vanop een ponton is niet gemakkelijk. Bovendien bestaat de kans dat u zelf in het water valt.
4. Roep om extra hulp naar eventuele personen in de buurt.

Hoe kan men het voorkomen?

1. Ga best met twee op pad in de jachthaven, zo kan u veel sneller reageren in geval van nood.
2. Het dragen van een reddingsvest verhoogt de kans om een drenkeling terug te vinden. Tegelijkertijd zijn de overlevingskansen ook hoger.
3. Kijk op voorhand waar de noodladders zich bevinden.
4. Houd u zich zoveel mogelijk vast aan de relingen met één hand.
5. Als het gevroren heeft, zijn de pontons spiegelglad en levensgevaarlijk.

In de opleiding Sea Survival van NaviClass komen deze onderwerpen uitgebreid aan bod.